THE MEANINGFUL

ทุกวันนี้หนังสือเกี่ยวกับพัฒนาตัวเองเต็มท้องตลาดไปหมด? บทความนี้ได้รวบรวม 10 หนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง ที่คัดเน้น ๆ โดยเฉพาะ (คัดจากทั้งหมด 200 กว่าเล่ม!)

“ความมั่งคั่ง” เป็นอะไรที่มากกว่าสิ่งที่เห็นด้วย “ตา” แต่เป็นเรื่องของภายใน คือ ความคิด ความคิดเป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่งอย่าง เมื่อเราปรับเปลี่ยนความคิดที่เหมาะสมแล้ว การพูด การลงมือทำของเราย่อมเปลี่ยนไปด้วย

รวมคำแนะนำทุกช่วงวัยเพื่อความสำเร็จในชีวิตจากแจ็ค หม่า ผู้สร้างอาณาจักร Alibaba

10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จเร็วยิ่งขึ้นจากแจ๊ค แคนฟิลด์ (Jack Canfield) หนึ่งผู้ที่เข้าใจเรื่องความสำเร็จมากที่สุดคนหนึ่งในโลก

สิ่งหนึ่งที่เราต้องรู้และเป็นสิ่งสำคัญมากที่สุดที่จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จได้เร็วยิ่งขึ้นคือ การมีทัศนคติแห่งความสำเร็จ

เจฟฟ์ เบโซส (Jeff Bezos) กับ 10 เคล็ดลับความสำเร็จ เขาคือผู้ก่อตั้ง Amazon และปัจจุบันเป็นบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในโลก

บิล เกตส์ (Bill Gates) กับ 10 เคล็ดลับความสำเร็จ เขาคือผู้ก่อตั้ง Microsoft ในวัยเพียง 19 ปี และเป็นบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดในโลกเป็นอันดับ 4

โรเบิร์ต คิโยซากิ กับเคล็ดลับ 10 ข้อของความสำเร็จ เขาเป็นหนึ่งในผู้เขียนหนังสือ Rich Dad Poor Dad ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตคนทั่วโลกด้านมุมมองต่อเงินมามากมาย

เคล็ดลับความสำเร็จ 10 ข้อของสตีฟ จ็อบส์ (Steve Jobs) ชายผู้ได้ชื่อว่าเป็นผู้พลิกโลกแห่งวงการไอที และผู้สร้างบริษัทที่มีมูลค่ามากที่สุดในโลกที่ชื่อว่า Apple

เคล็ดลับความสำเร็จ 10 ข้อของแจ็ค หม่า เขาเกิดปี 2507 (อายุ 57 ปี) เขาเป็นนักธุรกิจ นักลงทุน เป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้ง Alibaba Group ร่ำรวยติดอันดับ 1 ใน 5 ของประเทศจีน

มีหลากหลายมากมายสำหรับวิธีการพัฒนาตนเอง แต่มีหนึ่งวิธีที่ทรงพลังอย่างมากสำหรับการพัฒนาตนเอง และที่สำคัญมันฟรี คือ การดู TED Talk

การคิดบวกส่งผลต่อความสุข ความทุกข์ และความสำเร็จของเราอย่างมหาศาล ถ้าฝึกฝนให้ตัวเองเป็นคนคิดบวกได้ รับรองว่าจะเป็นทักษะที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต

มีปัจจัยความสำเร็จ 9 อย่างที่ต้องรู้เพื่อมีชีวิตที่ดีขึ้น ปัจจัยสู่ความสำเร็จแต่ละประการได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความสำคัญต่อความสำเร็จของชีวิต

แค่ลงทุน “เวลา” เพียง 3 นาที แต่ได้ผลตอบแทนกลับมาเป็น “ประสบการณ์” ที่พวกเขาตกผลึกมาทั้งชีวิต

การเป็นคนเก็บตัวหรือมนุษย์อินโทรเวิร์ตไม่ได้หมายความว่าจะไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ อันที่จริง คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เป็นอินโทรเวิร์ต

Brian Tracy หนึ่งในบุคคลที่เชี่ยวชาญด้านความสำเร็จมากที่สุดในโลก ได้แบ่งปันกลยุทธ์ที่จะช่วยให้เรามีรายได้เพิ่มขึ้น 10 เท่า

ศัตรูตัวฉกาจที่สุดในการปิดกั้นไม่ให้เราได้ออกไปทำสิ่งที่ใฝ่ฝัน ตัวฉกาจตัวนี้ก็คือ “การผัดวันประกันพรุ่ง”

ไม่ว่าจะอยากประสบความสำเร็จในด้านใดของชีวิต ให้เริ่มต้นที่การอ่านหนังสือ เพราะไม่มีการลงทุนใดคุ้มค่าเท่ากับการบ่มเพาะนิสัยรักการอ่านอีกแล้ว

สิ่งหนึ่งที่คนหลายคนเข้าใจกันเยอะว่าการเป็นอินโทรเวิร์ตนั้น จะขัดขวางความสำเร็จ ซึ่งในความเป็นจริงกลับตรงกันข้าม

จะดีไหม ถ้าปกติเราใช้เวลาอ่านหนังสือเล่มหนึ่ง 3 ชั่วโมง แต่ถ้าเราสามารถอ่านมันจบภายใน 1 ชั่วโมงล่ะ?

การออมเงิน เก็บเงินไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสำหรับคนที่ไม่เคยทำมันมาก่อน แต่ข่าวดีเราทุกคนสามารถเรียนรู้และทำได้ ถ้ารู้ 15 เคล็ดลับนี้

อยากประสบความสำเร็จ อยากมีความสุขในชีวิต ไม่ว่าจะต้องการอะไรก็ตามในชีวิต การคิดบวกสามารถช่วยคุณได้

ใคร ๆ ก็ใฝ่ฝันอยากมีอิสรภาพทางการเงิน แต่การจะไปถึงจุดนั้นได้ เราต้องมีนิสัยที่เหมาะสม นิสัยที่จะช่วยให้เรามีอิสรภาพทางการเงินเร็วขึ้น

พัฒนาตนเองยังไงให้ประสบความสำเร็จทุกด้าน พร้อม 20 เคล็ดลับที่จะช่วยให้พัฒนาตนเองได้สำเร็จ และ 6 ขั้นตอนการวางแผนเพื่อพัฒนาตนเอง

ถ้าเราอยากเติบโต อยากเก่งขึ้น อยากพัฒนา อยากประสบความสำเร็จ เราต้องกล้าโยนตัวเองออกจาก Comfort Zone ไปสู่ Growth Zone

คนส่วนใหญ่มีความเชื่อว่าความรักนั้นเป็นสิ่งที่ตายตัว เป็นสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แต่ความจริงแล้ว ความรักเป็นเรื่องของวิทยาศาสตร์

ท่ามกลางคุณลักษณะและความสามารถที่นำไปสู่ความสำเร็จ แต่มีหนึ่งลักษณะที่คนประสบความสำเร็จทุกคนล้วนมีคือ “ความหลงใหล (Passion)”

ถ้าเราอยากได้ชีวิตแบบไหน ก็จงเริ่มต้นที่เปลี่ยนกรอบคิด (Mindset) ให้เป็น Growth Mindset เสียก่อน

เมื่อเริ่มเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ แล้ว หลายคนจะรู้สึกว่าเราใช้เวลานานเกินไปในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หรือเปล่านะ และคิดไปว่าเราคงเป็นคนที่เรียนรู้ช้าแน่ ๆ

ทุกการตัดสินใจทางการเงิน จะทำให้เข้าใกล้ความมั่งคั่งมากขึ้น หรือถอยหลังไปไกลกว่าเดิม และยิ่งมีนิสัยสร้างความมั่งคั่งมากเท่าไหร่ ยิ่งมีโอกาสร่ำรวยมากขึ้นเท่านั้น

การทำเงินขณะนอนหลับเป็นความฝันสูงสุดสำหรับเราหลาย ๆ คน หนึ่งในวิธีที่ทุกคนสามารถทำได้คือ การสร้างรายได้แบบ Passive Income ขึ้นมา

การอ่านหนังสือมีความสำคัญต่อทุกการเติบโต ทุกความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต และมีประโยชน์มากมายทั้งต่อร่างกายและจิตใจ

หนึ่งวิธีที่สั้นที่สุด ที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จได้คือ ให้เรียนรู้วิธีคิดและชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จแล้ว

ถ้าเราอยากร่ำรวย ก็ต้องเปลี่ยนนิสัยให้มีนิสัยแห่งความร่ำรวย วิธีคือ เรียนรู้ว่าคนที่เป็นเศรษฐีแล้วนั้น พวกเขามีนิสัยยังไง

การตั้งเป้าหมายให้อะไรมากมายแก่เรา เป็นเหมือนเข็มทิศนำทางไปสู่อนาคตที่ต้องการ ถ้าปราศจากการมีเป้าหมาย เราจะดำเนินชีวิตไปอย่างล่องลอย

คอร์สออนไลน์ฟรี คือ หนึ่งในวิธีสร้างความรู้เพื่อพัฒนาตนเอง อย่าลืมว่าความรู้คืออำนาจ โลกทุกวันนี้ขับเคลื่อนด้วยความรู้ ใครมีความรู้มากกว่าย่อมได้เปรียบคนอื่น

แนะนำรายการพอดแคสต์ (Podcast) สำหรับคนที่ต้องการพัฒนาตนเอง (คัดมาโดยเฉพาะ) ด้วยเนื้อหาที่หลากหลาย ครอบคลุมแทบทุกด้านของการพัฒนาตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นชีวิต ความสุข จิตวิทยา ธุรกิจ เทคโนโลยี การงาน ความสำเร็จ และหนังสือ

จะมีความสุขในชีวิตได้ ต้องเริ่มต้นจากการมีความสุขกับตัวเอง จะมีความสุขกับตัวเองได้ ก็ต้องเริ่มต้นจากการเข้าใจความสุขก่อน

รวม 50 คำคมธุรกิจจากผู้ที่ประสบความสำเร็จระดับโลก ที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้เจ้าของธุรกิจ

รวมสุดยอด 50 คำคมเกี่ยวกับการทำงานหนัก ที่จะจุดำไฟคุณให้ลุกขึ้นมาทำงานหนักเพื่อความสำเร็จและความฝันที่ปรารถนา

รวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจของ Tony Robbins ผู้ซึ่งเป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ ไลฟ์โค้ชอันดับ 1 ของโลก

ไม่ว่าในชีวิตอยากประสบความสำเร็จหรือมีความสุขมากแค่ใด การเรียนรู้เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญมากที่จะส่งผลต่อทั้งความสำเร็จและความสุขในชีวิตของเรา

การตั้งเป้าหมายเป็นสิ่งที่เรียนรู้กันได้ครับ หนึ่งในวิธีที่จะเรียนรู้คือ เรียนรู้จากคำคม ประโยคเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายของนักปราชญ์ทั่วโลก

รวมคำคมที่จะช่วยให้เราลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้น เก่งขึ้น ในเวอร์ชันที่เจ๋งที่สุด

รวมคำคมความรักที่ลึกซึ้งจากนักปราชญ์ทั่วโลก ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจความรักมากยิ่งขึ้น

รวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจของ Warren Buffett หนึ่งในนักลงทุนที่ทรงอิทธิพลมากที่สุดในโลกหรือถ้าจะบอกว่าเขาเป็นนักลงทุนที่เก่งที่สุดในโลก

รวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจของบิล เกตส์ (Bill Gates) เป็นหนึ่งในผู้ปฏิวัติวงการคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคล เจ้าของอาณาจักรซอฟแวร์ที่ใหญ่ที่สุดในโลกอย่าง Microsoft

รวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจของโรเบิร์ต คิโยซากิ ชายผู้เปลี่ยนมุมมองผู้คนเกี่ยวกับเรื่องเงินมากที่สุดคนหนึ่งในโลก

รวมคำคมชีวิต ความหมายดี ๆ สร้างแรงบันดาล ให้พลังและกำลังใจ ช่วยให้เราก้าวผ่านเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิต

รวมคำคมเกี่ยวกับการอ่านหนังสือที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้อยากอ่านหนังสือมากขึ้น

รวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจของแจ็ค หม่า ผู้ก่อตั้ง Alibaba Group ทั้งหมด 50 ข้อที่คัดมาโดยเฉพาะ

หนึ่งวิธีที่จะทำให้เรามีความสุขได้ง่ายขึ้น มากขึ้น คือ เราต้องเข้าใจความสุขให้หลากหลายมิติ วิธีคือ การอ่านคำคมความสุขจากผู้ที่มีความสุข

ถ้าอยากมีความสุขในชีวิต เราก็ต้องรู้วิธีการจัดการ การรับมือกับพวกเขา รวมถึงวิธีการรักษาจิตใจตัวเองไม่ให้เจ็บปวดจากคน Toxic เหล่านั้น

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะกลายเป็นคนที่หาเงินเก่งที่สุดคือ “วิธีคิดหรือ Mindset” สิ่งนี้เป็นเหมือนรากฐานของการมีเงินมากขึ้น

เราทุกคนล้วนต่างต้องเติบโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ และทุกการเติบโต ทุกย่างก้าวต่างต้องเผชิญกับประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่อาจจะไม่เคยเจอมาก่อน

นิสัยเป็นหัวใจของทั้งความสุขและความสำเร็จในชีวิต การสร้างนิสัยที่ดีทั้ง 12 ข้อนี้ จึงเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การลงทุน

ถ้าอยากประสบความสำเร็จทางการเงินหรือมีอิสรภาพทางการเงิน เราต้องกล้าที่จะก้าวไปสู่อีกด้านหนึ่ง ซึ่งก็คือ ด้านนักลงทุนและเจ้าของธุรกิจ

ไม่ว่าจะเป็น ทำอะไร จงอย่าลืม “แก่นหรือเนื้อแท้” ของตัวเอง มันคือความเรียบง่าย ตรงไปตรงมาของตัวตนที่แท้จริงเราหรือทแก่นแท้ของชีวิตเรา

วัยหนุ่มสาวเป็นช่วงเวลาที่สำคัญอาจจะมากที่สุดของชีวิตก็ได้ เป็นช่วงเวลาที่จะได้เรียนรู้โลกแห่งความเป็นจริง

หนังสือจิตวิทยาที่เปิดโลกและอ่านแล้วสนุกมาก วางไม่ลงเลย ทำให้เข้าใจเรื่องราวต่าง ๆ ในสมองของเรา ว่าทำไมเราถึงคิดแบบนี้ ทำแบบนี้

เราสามารถเรียนรู้ได้กับทุกสิ่ง เพียงแค่สังเกตและเปิดใจ สิ่งต่าง ๆ ก็สามารถกลายมาเป็นบทเรียน เป็นข้อคิดในชีวิตของเราได้

เราทุกคนมีศักยภาพ มีเรื่องราวที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนได้ ซึ่งการที่เราจะรีดศักยภาพเหล่านี้ออกมาได้ ต้องมีความสามารถในการสื่อสารที่ดี

ทุกสิ่งที่เราปรารถนาเริ่มต้นจาก “ความคิด” มันคือต้นต่อของทุกสิ่งอย่าง ถ้าเราปรารถนาสิ่งใด ก็ต้องเริ่มต้นจากการความคิด

นโปเลียน ฮิลล์ เป็นหนึ่งในบุคคลที่เข้าใจเรื่องของความสำเร็จมากที่สุดคนหนึ่งในโลก โดยแก่นความสำเร็จของเขา สรุปได้ว่า ความสำเร็จเริ่มต้นที่ “ความคิด”

หนังสือที่จะช่วยให้เรากลายเป็นคนที่มีประสิทธิผลสูงที่สุดและประสบความสำเร็จในชีวิต

ความสำเร็จนั้นไม่มีคำว่าบังเอิญ ทุกความสำเร็จล้วนเกิดจากความเพียรพยายามอย่างไม่ลดละ และไม่ใช่มีแค่องค์ประกอบเดียวเท่านั้น

หนังสือที่จะช่วยขยายความต่อจากหนังสือ The Secret ในมุมมองที่จับต้องได้มากยิ่งขึ้น

ชีวิตของเราถูกกำหนดโดยความคิดของเรา ขนาดของความคิดจะกำหนดขนาดของผลลัพธ์ในชีวิต

มีกฎพื้นฐานของชีวิตอยู่ คือ กฎแห่งความไม่เท่าเทียม หมายความว่าทุกสิ่งนั้นไม่ได้สำคัญเท่ากันหมด

“ความคิด” เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในฐานะมนุษย์ ชีวิตเราเป็นอย่างไร จะสุขหรือทุกข์ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอก

ทุกสิ่งอยู่ที่คำว่า “ทัศนคติ” ไม่ว่าจะสถานการณ์ภายนอกเป็นอย่างไร เสรีภาพหนึ่งที่มนุษย์ยังคงเหลืออยู่คือ ทัศนคติที่จะมองเหตุการณ์เหล่านั้น

ในโลกที่การแข่งขันสูงขึ้น และเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง การเก่งลึกเพียงทักษะเดียวกลับเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุด เพราะจะปรับตัวยาก

มนุษย์เราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ นิสัยบางอย่างที่เรามีอยู่ตอนนี้ อาจจะเป็นตัวฉุดชีวิตเราอยู่

Secret ที่ยิ่งใหญ่แต่แสนธรรมดาที่สุดของมนุษย์เราคือ “ความคิด” มันคือตัวกำหนดวิธีการมองโลก และเป็นตัวดึงดูดสิ่งต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นในชีวิตเรา

การจัดบ้านเป็นอะไรมากกว่าที่คิด เป็นเรื่องภายในมากกว่าภายนอก เพราะเวลาเราจัดระเบียบโลกภายนอก ก็เท่ากับจัดระเบียบโลกภายในด้วย

“ชีวิต” เป็นสิ่งที่ต้องออกแบบด้วยมือของเราเอง อย่าปล่อยให้ชีวิตเราถูกกำหนดด้วยคนอื่นหรือสิ่งแวดล้อม เรามีสิทธิ์ที่จะเลือกออกแบบชีวิตที่เรามีความสุขได้

ผลลัพธ์ในชีวิตที่จะเกิดขึ้น ล้วนเริ่มต้นจากว่าเราใช้เวลาในช่วงหลังตื่นนอนยังไง การเริ่มต้นทุกเช้าด้วยกิจวัตรแห่งความสำเร็จจะเป็นหัวใจที่จะพาไปสู่ชีวิตที่ใฝ่ฝัน

โลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความสำเร็จในอดีตหาใช้ได้กับปัจจุบันและอนาคต ถ้าเรายังยึดติดกับอดีต อนาคตของเราก็จะเหมือนเดิม ๆ ไม่พัฒนา

ความร่ำรวยมั่งคั่งนั้นเริ่มต้นจากการหักเงินนำไปลงทุน แล้วให้เวลามันได้เติบโตจนดอกเบี้ยทบต้นได้สร้างความมหัศจรรย์ออกมา

ไม่มีอะไรสำคัญและเป็นจริงแท้เท่ากับปัจจุบันขณะ ปัจจุบันขณะคือทุกสิ่งทุกอย่าง ชีวิตขึ้นอยู่กับปัจจุบันขณะ เป็นแหล่งกำเนิดของความสุข ความทุกข์ และการตื่นรู้

บางทีชีวิตก็โยนความเจ็บปวด ความทุกข์มาให้เราจนกลายเป็นบาดแผล แต่เมื่อบาดแผลนี้หายดีจะทิ้งร่องรอยไว้ มันจะกลายเป็นประสบการณ์แห่งชีวิตที่มีค่าและงดงาม

“นิสัย” เป็นสิ่งที่กำหนดทุกอย่างในชีวิตเรา ชีวิตที่เราเป็นอยู่วันนี้เป็นผลลัพธ์จากนิสัยที่ได้สร้างสะสมมา นิสัยเป็นตัวจะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จหรือความล้มเหลวก็ได้

การเรียนรู้ การอ่านหนังสือเป็นสิ่งที่ฝึกฝน พัฒนาได้ ซึ่งวิธีที่ดีที่สุดคือ สร้างการเรียนรู้ให้มันเป็นนิสัย

สิ่งที่ทำให้คน 1% ประสบความสำเร็จ ร่ำรวยและแตกต่างกับ 99% คือ Mindset มันคือทางแยกที่จะทำให้คนสองคนมีความคิด มีการกระทำที่ต่างกัน

“ความขี้เกียจ” ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป มันมีข้อดีอยู่ ถ้าเราใช้มันอย่างถูกต้อง คนเก่ง ๆ ที่ประสบความสำเร็จบนโลกนี้ล้วนต่างเป็นคนขี้เกียจทั้งนั้น

“นิสัย” คือ สิ่งที่สร้างได้ด้วยการลงมือทำที่สม่ำเสมอเป็นเวลานาน แต่การจะทำได้เช่นนั้นเป็นเรื่องยาก เราจึงต้องมีกลยุทธ์ที่ดี ซึ่งเป็นที่มาของกลยุทธ์คิดให้เล็กลง แล้วลงมือทำ

“ความสุข” คือ สิ่งที่มนุษย์ทุกคนปรารถนา แต่น้อยคนนักที่จะเข้าใจว่ามันคืออะไร มันวัดยังไง หนังสือเล่มนี้จะพาเราออกสำรวจหลักของความสุข 6 ประเภท

“นิสัย” เป็นปัจจัยหลักในการกำหนดทิศทางชีวิตของเราในระยะยาว ชีวิตในปัจจุบันของเราเป็นผลลัพธ์จากนิสัยที่สะสมมาในอดีต

“การเรียนรู้ทักษะใหม่” เป็นสิ่งที่ไม่ได้ไกลตัว และง่ายกว่าที่เราคิด ถ้าเรารู้วิธีการและกลยุทธ์ที่ดี

“ความคิด” คือ จุดเริ่มต้นของทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา สิ่งที่เราคิดมีอิทธิพลอย่างมากต่อสิ่งที่จะเกิดขึ้นในชีวิตของเรา

ชีวิตเราต้องเผชิญกับปัญหา ความผิดหวัง ความผิดพลาด ความล้มเหลวเสมอ นี่คือแก่นของความเป็นมนุษย์ของเรา

“เศรษฐี” ที่แท้จริง มีนิยามมากกว่าการมีเงินจำนวนเยอะ แต่ต้องมาพร้อมทั้งความมั่งคั่งภายนอก และภายใน เพราะใช่ว่าคนที่รวยทุกคนคือเศรษฐี ถ้าภายในไม่เติมเต็ม

เราต่างมีสิ่งที่เรียกว่า “หัวใจ” กันคนละดวง ซึ่งหัวใจนี้สำคัญไม่แพ้สิ่งอื่นใด แต่เรามักจะหลงลืมมัน ไม่ดูแล รักษา ถนอมหัวใจของตัวเอง

ถ้าจะบอกว่า “นิสัย” เป็นปัจจัยหลักที่จะส่งผลกระทบต่อความสุข ความทุกข์ของเราก็อาจจะว่าอย่างนั้นก็ได้

“ชีวิต” เป็นอะไรที่ซับซ้อน แต่ก็น่าค้นหา เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากที่เราต้องเรียนรู้และเข้าใจชีวิต ยิ่งเราเข้าใจชีวิต เรายิ่งใช้ชีวิตได้อย่างเชี่ยวชาญ

การได้ทำสิ่งที่รักเป็นสิ่งที่เราทุกคนพยายามค้นหามัน แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าตัวเองมีรักในการจะทำอะไร มีแพสชันกับอะไร

“ทัศนคติ” คือ ทุกสิ่ง มันกำหนดมุมมองที่เรามีต่อสิ่งล้อมตัว รวมทั้งตัวเรา มันกำหนดความสุข ความทุกข์ ความสำเร็จ ความล้มเหลวของเราตั้งแต่เกิดจนถึงวันตาย

การพัฒนาตัวเองไม่ได้เป็นสิ่งที่ติดตัวเรามาแต่เกิด เราต่างหาก คือ ผู้มีหน้าที่ทำการพัฒนานั้นให้เติบโตขึ้น เพื่อบรรลุศักยภาพสูงสุดในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง

“อิคิไก (Ikigai)” เป็นเหมือนจุดมุ่งหมายของชีวิตที่ให้คำตอบแก่เราว่า “เราดำรงอยู่เพื่อสิ่งใด?” ซึ่งสิ่งเหล่านี้มีอยู่ในตัวเราทุกคน

“ความมั่งคั่ง” เริ่มต้นที่ใจ สัมผัสได้ที่ใจ มันคือ ความเชื่อ ความศรัทธา ความรัก และความสุข ซึ่งเราทุกคนต่างมีคุณสมบัติความมั่งคั่งเช่นนี้อยู่เป็นธรรมชาติ

“จงทำในสิ่งที่ตัวเองเชื่อ” จงคิดด้วยตัวเอง แทนที่จะทำตามคนอื่น จงตัดสินใจด้วยตัวเอง แล้วใช้ชีวิตตามแบบที่เราต้องการ

“การสร้างธุรกิจ” เราไม่จำเป็นต้องทุ่มเท 100% ของเวลาที่มี เพียงแค่ตั้งสติ กำหนดเป้าหมาย กำหนดสิ่งที่ต้องลงมือทำที่สำคัญจริง ๆ

“การนอนหลับ” เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับเรามาตั้งแต่เกิด จนถึงสุดท้าย เราใช้เวลาประมาณ 30% เพื่อนอนหลับของเวลาทั้งหมดที่เรามีทั้งชีวิต แต่เรากลับไม่ค่อยที่จะสนใจมัน ละเลยมัน การนอนหลับ คือ หัวใจหลักของการมีสุขภาพที่ดี ที่สำคัญมันยังซ่อนพลังสำหรับการเผาผลาญไขมันอีกด้วย

“ชีวิต และความสำเร็จ” เป็นสิ่งที่คาดการณ์ และออกแบบได้ ถ้าเรารู้วิธี ซึ่งจะรู้ได้ก็จากคนที่ประสบความสำเร็จที่คล้ายคลึงกับเป้าหมายที่เราต้องการ เรียนรู้วิธีคิดจากพวกเขา นำมาปรับประยุกต์กับแนวความคิดของเรา แล้วลงมือทำเช่นที่เขาทำทุก ๆ วัน

“อุปสรรค และปัญหา” เปรียบเสมือนกบที่น่าเกลียด น่ากลัวของเรา แต่เจ้ากบเหล่านี้คือ ต้นทุนของความสำเร็จ ถ้าต้องการประสบความสำเร็จ เป็นไปไม่ได้ที่เราจะไม่ได้พบเจอกับอุปสรรค และปัญหาได้

“การคิดใหญ่ การมีความฝัน” คือจุดเริ่มต้นของนักกีฬาผู้ประสบความสำเร็จทุกคน ทุกคนล้วนเริ่มต้นด้วยการคิด

“ความคิด” เป็นบ่อเกิดของทุกสิ่งอย่าง รวมถึงความมั่งคั่งร่ำรวย เมื่อโลกภายนอกผันแปรไปตามโลกภายใน ความมั่งคั่งร่ำรวยย่อมเกิดขึ้นในโลกของความคิดก่อนเสมอ มนุษย์ทุกคนเกิดมาพร้อมสิทธิที่จะประสบความสำเร็จและมั่งคั่งร่ำรวยโดยกำเนิด เพียงแค่เรารู้วิธีการ ซึ่งวิธีการก็คือ การใช้พลังของความคิด

เราทุกคนต่างมีเสียงเรียกร้องภายในใจอยู่ เสียงที่คอยบอกเราว่า เธอมีความฝันนะ เธอต้องทำมันให้เกิดขึ้นจริงนะ จงทำตามและให้เสียงนั้นนำทางชีวิตของเรา

“ความเปลี่ยนแปลง” ไม่ใช่สิ่งน่ากลัว สิ่งที่น่ากลัว คือ การไม่ยอมเปลี่ยนแปลงต่อความเปลี่ยนแปลงต่างหาก เพราะเราไม่สามารถหลีกหนีจากความเปลี่ยนแปลงได้ นั้นคือความจริงแท้

“ความมั่งคั่ง” เป็นอะไรที่มากกว่าสิ่งที่เห็นด้วย “ตา” แต่เป็นเรื่องของภายใน คือ ความคิด ความคิดเป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่งอย่าง เมื่อเราปรับเปลี่ยนความคิดที่เหมาะสมแล้ว การพูด การลงมือทำของเราย่อมเปลี่ยนไปด้วย

“ความคิด” เป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง ทุกอย่าง มนุษย์เราทุกคนล้วนต้องคิด แต่เรามักจะคิดเหมือนกับคนอื่น ๆ หรือคิดตามตรรกะ เหตุผล ซึ่งสิ่งเหล่านี้ มันคือสิ่งที่ดำเนินอยู่เป็นปกติ แต่ถ้าเราต้องการจะสร้างสรรค์สิ่งใหม่ สิ่งที่เราต้องทำ คือ การเปลี่ยนมุม กลับมุมของความคิด

“ความเชื่อใจ” เป็นสิ่งที่ต้องบ่มเพาะ สร้างขึ้น ลงแรง ลงเวลา ยิ่งมีคนไว้วางใจเรามากเท่าไหร่ ระดับความสำเร็จของเราก็สูงขึ้นตามไปด้วย

“การทำอะไรให้ได้อย่างต่อเนื่อง” รากฐานของมันคือ เรื่องของนิสัย เรายอมลงทุน อดทำสิ่งใด สิ่งหนึ่ง ที่เราต้องการให้นานมากพอ ยิ่งทำบ่อย ทำสม่ำเสมอ เราก็ยิ่งจะเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น แล้วสมองจะค่อย ๆ เรียนรู้ว่าสิ่งนี้ เป็นสิ่งที่สำคัญต่อเรา และมันจะค่อย ๆ จะกลายเป็นนิสัย

“ความสัมพันธ์” เป็นหัวใจหลักของความสุข ซึ่งการที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดี มันคือทักษะ ที่ฝึกฝนกันได้ และนับวัน ทักษะนี้ ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ

“การกิน” สำคัญอย่างมากต่อเรา กำหนดทุกอย่างในชีวิตเรา การกิน คือ การ Input ถ้า Input ไม่ดี Output ย่อมไม่ดีด้วย ดังนั้น อยากประสบความสำเร็จไม่ว่าจะในแง่ใดก็ตาม ให้เริ่มที่มีร่างกายสุขภาพดีเสียก่อน ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะมาได้ ก็ต้องเริ่มจากการ เลือกกินอาหารที่ดีเป็นจุดเริ่มต้น

“ความคิดสร้างสรรค์ (Creative)” เป็นรากฐานที่สร้างสรรค์มนุษย์ทุกยุค ทุกสมัย ทุกสิ่งที่เราใช้ ที่เราเห็น ที่เราสัมผัส ทั้งในอดีต และปัจจุบัน ล้วนผ่านกระบวนการของ ความคิดสร้างสรรค์ มาทั้งสิ้น

“พลังใจ” คือ หัวใจหลักของประสบความสำเร็จ ถ้าเราขาดพลังใจ แรงใจ เราย่อมทำอะไรไม่ลุล่วง ไม่ประสบความสำเร็จได้ พลังใจ คือ สะพานที่จะนำพาเราไปสู่สิ่งใด สิ่งหนึ่งที่เราปรารถนา

“เวลา” ที่เราว่าเป็นทรัพยากรที่มีค่าที่สุด เราได้มันมาฟรี ๆ และมันก็หมดไปอย่างง่ายดาย แต่เจ้าเวลานี่แหละ คือ ตัวก่อรูป ก่อร่างให้เกิดเรา ถ้าปราศเวลา ก็ย่อมปราศตัวเราเช่นกัน

“ชีวิต” มีจุดเริ่มต้น มีจุดจบ สิ่งที่สำคัญคือ เราจะอยู่ในฐานะ “คนชรา” อย่างไรให้มีสุขภาพที่ดี และมีความสุข เอิบอิ่มใจ มองความชราด้วยความงดงาม ความมหัศจรรย์

“เพียงเวลาแค่เล็กน้อย เช่น 1 นาที ต่อวัน ก็สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราได้” ไม่มีมนุษย์คนไหนเกิดมาแล้ว ไป 10 ทุกคนต่างเริ่มต้นด้วย 1

มุมมองต่อ ความล้มเหลว สำคัญอย่างยิ่ง มันคือ ศิลปะแห่งการมองความล้มเหลว ความผิดพลาดในมุมกลับ ตลอดหนังสือเล่มนี้จะแสดงถึงมุมต่าง ๆ เกี่ยวกับความผิดพลาด ความไม่สมบูรณ์ ว่าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นปกติ

“การสังเกตเล็ก ๆ น้อย” สามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมหาศาล คนหนึ่งคนสามารถมองเห็นโอกาส และสร้างความแตกต่างได้ ก็เพราะเค้าใส่ใจ สังเกตรายละเอียดมากกว่าคนอื่น

“ชีวิตที่ดี” เป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล เราต่างนิยาม ชีวิตที่ดีที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ การมองโลก และเหตุการณ์ที่เราเผชิญที่ผ่านมา

ทักษะที่สำคัญอันดับต้น ๆ เลย คือ “การกล้าที่จะริเริ่มบางสิ่ง บางอย่าง” แต่ก่อนผมไม่เคยมองว่าสิ่งนี้มัน คือ ทุน (capital) อย่างหนึ่ง

“เราคิดอยู่ทุกขณะ” ทุกสิ่งเริ่มต้นที่การคิด ถ้าเราไม่ฝึกฝนการคิดให้เก่ง เราอาจจะพลาดโอกาสหลาย ๆ อย่างในชีวิต การคิดเป็นทักษะที่จำเป็นที่สุด

“การทำมาก ใช่ว่าจะได้ผลดีเสมอไป” แต่ การทำน้อย ในสิ่งที่มีความหมาย และสำคัญต่อเราจริง ๆ ต่างหาก ที่จะทำให้เรามีสมดุลชีวิตที่ดี

“ความเก่งกาจ” “ความอัจอริยะ” มันคือ สิ่งที่สามารถบ่มเพาะ สร้างสรรค์ขึ้นได้ ด้วยการออกแบบ มีแบบแผน มันคือ วิทยาศาสตร์