15 นิสัยแห่งความสำเร็จ มีนิสัยเหล่านี้แล้วจะประสบความสำเร็จเร็วขึ้น

ไม่ว่าจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม ในตอนนี้ เรามีศักยภาพและความสามารถในการบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตได้

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ใครสนใจ อย่าลืมไปติดตามกันได้นะครับ : )

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ถ้าเพื่อน ๆ กดติดตาม ผมจะรู้สึกดีมากครับ

ทั้งหมดที่เราต้องทำคือการดึงศักยภาพที่แท้จริงออกมา นั่นคือสิ่งที่ผู้ประสบความสำเร็จทุกคนมี

ซึ่งเบื้องหลังของคนที่ประสบความสำเร็จมีนั้น คือ นิสัยแห่งความสำเร็จ

ไบรอัน เทรซี่เคยพูดไว้ว่า “คนที่ประสบความสำเร็จก็คือคนที่มีนิสัยที่ประสบความสำเร็จ”

ถ้าอยากประสบความสำเร็จก็ต้องบ่มเพาะนิสัยแห่งความสำเร็จขึ้นมา

ดังนั้นในบทความนี้ เราจะมาดูกันว่า 15 นิสัยที่จำเป็นต่อความสำเร็จนั้นมีอะไรบ้าง ซึ่งถ้าเราสามารถบ่มเพาะนิสัยเหล่านี้ขึ้นในตัวได้ รับรองว่าชีวิตของเราจะประสบความสำเร็จมากขึ้นอย่างแน่นอน

เนื้อหาบทความนี้ได้แรงบันดาลใจจาก Brian Tracy เพื่อน ๆ สามารถเข้าไปดูได้ที่นี่ครับ How to be successful

นิยามของความสำเร็จคืออะไร?

ซึ่งหากเรากำลังมองหาว่าเราจะประสบความสำเร็จได้ยังไง อันดับแรก ซึ่งสำคัญมากที่สุด เราต้องเฉียดเวลาเริ่มด้วยการนิยามความสำเร็จในชีวิตของตนเองว่ามันมีหน้าตายังไงก่อน ซึ่งมันเป็นเรื่องเฉพาะเรา เราต้องกำหนดมันด้วยตัวเองเท่านั้น และมันอาจจะแตกต่างจากที่พ่อแม่ ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน เพื่อนฝูง และสังคมได้นิยามไว้

เราทุกคนล้วนต่างมีไอเดียในการนิยามความสำเร็จที่แตกต่างกัน ดังนั้นเรื่องของนิยามความสำเร็จจะต้องดูเป็นรายบุคคลไป

ตัวอย่างเช่น ความสำเร็จของเราอาจหมายถึงความสำเร็จทางการเงินหรือไม่? มีเงินเยอะ ๆ มีทรัพย์สินเยอะ ๆ? หรือความสำเร็จทางด้านความรู้สึกอารมณ์? มีความสุข มีความสนุกในชีวิต หรือความสำเร็จด้านวัตถุสิ่งของ? มีบ้านหลังโต ๆ มีรถหรู ๆ สักคัน? หรือความสำเร็จด้านความสัมพันธ์ มีความสัมพันธ์ที่ดีกับครอบครัว คนรัก และลูก ๆ

ลองเปิดหัวใจตัวเองออกมา แล้วถามตัวเองว่า “อะไรคือสิ่งที่ทำให้หัวใจของเราเต้นแรง?” โดยสิ่งนั้นจะให้ความรู้สึกบางอย่างต่อเรา มันคือ ความสุขและความรู้สึกสำเร็จ

จงค้นหาว่าอะไรที่จะทำให้เรารู้สึกมีความสุขและรู้สึกสำเร็จ และนั่นแหละคือ จุดเริ่มต้นความสำเร็จของเรา

ต่อไปนี้จะเป็นนิสัย 15 อย่างที่จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จในทุกด้านได้

15 นิสัยแห่งความสำเร็จ มีนิสัยเหล่านี้แล้วจะประสบความสำเร็จเร็วขึ้น

ทุกการกระทำเริ่มต้นด้วยความคิด

เมื่อความคิดเป็นบวก โดยธรรมชาติเราจะรู้สึกมีแรงจูงใจที่จะลงมือทำตามเป้าหมายที่จะขับเคลื่อนเราไปสู่ความสำเร็จ

พลังแห่งการคิดบวกสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้

การศึกษาทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าการมองโลกในแง่ดีและการลดความคิดเชิงลบสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพได้ โดยได้ผลการศึกษาว่า คนที่คิดเชิงบวกมีโอกาสเกิดภาวะหัวใจวายน้อยกว่าคนที่ชอบคิดลบ ๆ ถึง 13% แม้ครอบครัวของพวกเขาจะมีประวิติเป็นโรคหัวใจก็ตาม

การคิดบวกยังช่วยลดระดับความเครียด ช่วยยับยั้งความรู้สึกท้อแท้ และช่วยให้มีความสามารถในการรับมือเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากได้

วิธีที่จะช่วยให้เรามีทัศนคติในแง่บวกมากยิ่งขึ้น

• พยายามยิ้มให้บ่อย ๆ ขึ้น
• เพิ่มอารมณ์ขันให้ชีวิต
• ฝึกพูดกับตัวเองในแง่บวก
• ลิสข้อดีในสถานการณ์ที่แย่ ๆ
• ล้อมรอบด้วยคนที่มีทัศนคติเชิงบวก สิ่งบวก ๆ เช่น รูปภาพ เพลง หนังสือ พอดแคสต์ และสภาพแวดล้อมทั้งที่บ้านและที่ทำงานที่บวก

“บ่อยครั้ง ข้อจำกัดที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวเกี่ยวกับสิ่งที่เราสามารถทำได้ มีได้ หรือเป็นได้นั้น คือ เรากำจัดตัวเอง”

เมื่อเราได้ตัดสินใจอย่างชัดเจนในการเปลี่ยนแปลงชีวิต โดยละทิ้งข้อจำกัดทางความคิดทั้งหมด แล้วทุ่มทั้งใจไปกับการบรรลุเป้าหมาย ผลลัพธ์คือ เราจะบรรลุความสำเร็จได้ง่ายและมากยิ่งขึ้น

การจะประสบความสำเร็จได้จำเป็นต้องมีเป้าหมาย

แต่หลายครั้ง เราตั้งเป้าหมายและเริ่มลงมือ แต่กลับไม่สามารถบรรลุเป้าหมายนั้นได้ เพราะอะไร? ก็เพราะว่า “วิธีการตั้งเป้าหมาย” ของเราอาจจะไม่มีประสิทธิภาพมากพอ

ซึ่งวิธีการตั้งเป้าหมายที่ดีที่สุดและช่วยเพิ่มโอกาสให้บรรลุเป้าหมายคือ การตั้งเป้าหมายแบบ SMART เป็นวิธีที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังอย่างมาก

วิธีการตั้งเป้าหมายแบบ SMART แบ่งเป็น 5 อย่าง

1. Specific (S) : เป้าหมายต้องชัดเจน เจาะจง และละเอียดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
2. Measurable (M) : วัดผลได้ กำหนดตัวเลขให้กับเป้าหมายที่สามารถวัด จับต้องได้ เช่น มีเงินจำนวน 1,000,000 บาท ในวันที่ 1 มกราคม 2023 ไม่ใช่ตั้งเป้าหมายแค่ว่า อยากมีเงินมากขึ้น
3. Achievable (A) : เป็นจริงได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป้าหมายที่ตั้งนั้น สามารถบรรลุและเกิดขึ้นจริงได้ เช่น ตอนนี้เรามีน้ำหนัก 100 โล แต่ต้องเป้าว่า ภายในสิ้นเดือนจะต้องน้ำหนัก 50
4. Relevant (R) : ต้องเชื่อมโยงและเป็นไปในทิศทางที่จะทำให้เรารู้สึกมีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิตได้
5. Time-Bound (T) : ต้องมีเดดไลน์ ต้องกำหนดวัน เวลา เมื่อไหร่? ที่จะต้องบรรลุเป้าหมายนั้นให้ได้

ถ้าอยากประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือ ต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกาย เพราะการมีร่างกายที่จะแข็งแรง สุขภาพดี จะทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเอง รู้สึกกระปรี้กระเปร่า และสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จได้มากขึ้น

คนที่ประสบความสำเร็จระดับสูงมักมองว่าการใส่ใจสุขภาพเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความสำเร็จในชีวิต พวกเขาจึงให้ความสำคัญกับสุขภาพทั้งทางกายและทางใจของตนเอง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเราได้กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและลดอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพลง และออกกำลังกายให้สม่ำเสมอเป็นกิจวัตร นอนหลับให้เพียงพอ ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เรามีประสิทธิภาพในการทำ ซึ่งจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดี และขยับเข้าใกล้ความสำเร็จได้เร็วขึ้น

วิธีการเพิ่มความเชื่อมั่นในตัวเองง่าย ๆ คือ ให้เขียนข้อดีทั้งหมดที่เรามีลงกระดาษ เช่น เราเป็นคนที่บริหารเวลาได้ดี? เป็นผู้รับฟังคนอื่นได้เก่ง? เก่งในเรื่องที่ทำให้คนอื่นรู้สึกดีกับตัวเอง? มีความคิดสร้างสรรค์? คิดแล้วลงมือทำทันที? พูดเก่ง? เขียนเก่ง? ขยัน อดทน?

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะประสบความสำเร็จได้คือการเรียนรู้วิธีที่จะเชื่อมั่นในตัวเอง และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ความมั่นใจในตนเองที่มากขึ้นจะกระตุ้น ผลักดันเราและมอบความกล้าหาญที่จะลงมือทำเพื่อบรรลุเป้าหมาย

เมื่อรู้สึกท้อแท้ใจ ให้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่เราเคยทำสำเร็จ พรสวรรค์ ความสามารถ และจุดแข็งที่เรามี

เมื่อเราเชื่อในความสามารถของตัวเอง เชื่อว่าเราสามารถจะบรรลุเป้าหมายได้ เราจะได้รับพลังที่จะช่วยให้เราอดทน ฝ่าฟันอุปสรรค์ต่าง ๆ จนกว่าจะประสบความสำเร็จ

บนเส้นทางของความสำเร็จ มันง่ายที่จะรู้สึกท่วมท้นกับความบ้าคลั่งและความเครียดต่าง ๆ ที่ชีวิตจะโยนมาใส่เรา

เพื่อประสบความสำเร็จในชีวิตเราต้องมีความสุข และวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะทำให้มีความสุขได้คือ ต้องมีความสนุก

ในแต่ละวัน จงใส่ใจที่จะค้นหาสิ่งที่สร้างความสนุกให้แก่เรา มองหามุมที่จะสร้างเสียงหัวเราะให้เราแม้ในสถานที่ตึงเครียด เรียนรู้ที่จะหัวเราะเพื่อปลดปล่อยความเครียด

ผลของการศึกษาพบว่า ในขณะที่เราเครียดนั้น แม้เพียงรอยยิ้มบนใบหน้าก็สามารถช่วยลดความดันและอัตราการเต้นของหัวใจได้

จงก้าวออกไปสนุกกับชีวิต จัดสรรเวลาเพื่องานอดิเรกที่เรารัก ดูคลิปตลก ๆ บ้าง และฝึกฝนที่จะเป็นคนมีอารมณ์ขัน

เราจะหมดแรงแน่ ถ้าเราวิ่งไล่ตามเป้าหมายโดยไม่มีการหยุดพักเลย

การหยุดพักเป็นระยะ ๆ จะส่งผลดีต่อความก้าวหน้าที่จะนำไปสู่ความสำเร็จได้

อย่ารู้สึกผิดเมื่อหยุดพัก เราต้องปล่อยให้ตัวเองได้หยุดพักบ้าง หยุดรีเซตและเติมพลัง

เพราะแม้เราจะหยุดพักสักวัน สักอาทิตย์ เป้าหมายและความสำเร็จมันก็จะยังรอเราอยู่ที่เดิม

ชีวิตคือการวิ่งมาราธอน เราต้องรู้จักหยุดพักเพื่อเติมพลัง เพื่อรักษาสมดุลของชีวิต ไม่งั้นถ้าเราอัดทีเดียวหนัก ๆ ในที่สุดมันจะแตกระเบิดออก แล้วเมื่อนั้นมันจะยากที่จะกลับมาได้

เมื่อรู้สึกหงุดหงิด เหนื่อย ให้ถอยออกมาจากสิ่งนั้นสักแว๊บ เลิกคิดถึงมัน หาสิ่งอื่นทำ แล้วค่อยกลับมา ซึ่งส่วนใหญ่เวลาเรากลับ เราจะกลับมาพร้อมดวงตาและมุมมองใหม่ ๆ ที่จะช่วยให้สำเร็จเร็วขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิม

แม้ว่าเราจะมีความสม่ำเสมอมากแค่ไหน แต่สุดท้ายชีวิตจะมอบเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดมาให้เราเสมอ ดังนั้นเราต้องมีแผนการอื่นสำรองด้วย

การจะประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ทำในชีวิต ให้คิดเสมอว่าอะไรจะเกิดขึ้นหากสิ่งต่าง ๆ ล้มเหลวไม่เป็นท่า และถ้าเกิดเหตุการณ์เหล่านั้นขึ้น เราจะมีการตอบโต้ยังไง? มีแผนรองรับสิ่งเหล่านั้นหรือเปล่า?

ซึ่งถ้าเรามีการเตรียมตัว ทำแผนล่วงหน้าไว้ เมื่อสิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้นจริง เราจะมีวิธีและความคิดในการรับรู้มันได้อย่างถูกต้อง รู้สึกสงบ นิ่งและผ่อนคลาย ทำให้เราสามารถพร้อมรับมือกับทุกอุปสรรค ความท้าทายที่จะเกิดขึ้น และฝ่าฟันข้ามมันได้ แล้วเดินไปสู่ความสำเร็จ

บทสรุป

เราทุกคนสามารถประสบความสำเร็จได้ เพียงแค่ต้องรู้ว่าคนที่ประสบความสำเร็จมีนิสัยยังไง โดยทั้ง 15 ข้อนั้นแก่นจะมีขั้นตอน 4 ข้อ

1. นิยามความสำเร็จตัวเอง
2. กำหนดเป้าหมาย
3. ลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ
4. บรรลุความสำเร็จแล้วกลับไปเริ่มข้อ 1

ผมหวังเป็นอย่างยิ่ง นิสัยทั้ง 15 ข้อนี้ จะมีสักข้อที่เพื่อน ๆ สามารถนำเอาไปใช้หรือประยุกต์ หรืออาจจะเกิดแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง และเป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้ประสบความสำเร็จในชีวิตได้

แล้วพบกันที่ปลายทางของความสำเร็จครับ! 💪