📚 สรุปหนังสือโตขึ้นเป็นความสุข – คิดมาก (Kid Makk)

👋 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้

ความสุขเป็นเรื่องของมุมมอง เราจะสุขหรือทุกข์ก็ขึ้นอยู่กับมุมมองของเรา

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ใครสนใจ อย่าลืมไปติดตามกันได้นะครับ : )

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ถ้าเพื่อน ๆ กดติดตาม ผมจะรู้สึกดีมากครับ

ถ้าเรามองความสุขเป็นสิ่งยิ่งใหญ่ เราก็ยากที่จะมีความสุขได้

แต่ถ้าเรามองความสุขคือเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มันก็ง่ายที่เราจะมีความสุขในทุก ๆ วันได้

ความไม่อยาก ใจเราต่างหากที่ทำให้มันยาก

😎 1 ประโยคที่ชอบที่สุดของหนังสือเล่มนี้

“ไม่สำคัญหรอกว่า ความฝันของเรามีขนาดเท่าไหร่ และเป้าหมายในชีวิตของเราคืออะไร แต่อย่างน้อยที่สุด เราควรมีเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะทำให้เรามีความสุข และยิ้มได้ทุก ๆ วัน”

สรุปหนังสือโตขึ้นเป็นความสุข เขียนโดยคิดมาก (KidMakk) จากสำนักพิมพ์ Springbooks

• ความสุขเป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุดบนโลกใบนี้ เพราะใคร ๆ ก็อยากมีความสุข ตามหาความสุขกันทั้งนั้น
• สิ่งที่น่าแปลกคือ ยิ่งเราอยากมีความสุข ตามหาความสุขมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งกลับพบว่า ความสุขยิ่งกลายเป็นสิ่งที่มีได้ยามากขึ้นเท่านั้น
• ท่ามกลางความฝัน ความหวัง ความปรารถนาของมนุษย์เราทุกคน สุดท้ายแล้วสิ่งที่อยู่เบื้องหลังของทั้งหมดมันคือสิ่งที่เรียกว่า “ความสุข”
• ลึก ๆ แล้วคนเรามีความฝันของตัวเอง มีสิ่งที่อยากทำ มีสิ่งที่ชอบ แต่เพราะเราไม่ได้สำรวจใจตัวเองมากพอ เลยมองข้ามสิ่งนั้นไป
• บางคนรู้ว่าความฝันของเราคืออะไร ชอบอะไร และถนัดอะไร แต่เพราะเราชอบคิดว่า สิ่งนั้นไม่อาจเป็นอาชีพได้ จึงไม่เริ่มทำฝันนั้น ติดค้างอยู่กับคำว่า “เป็นไปไม่ได้”
• ความสุขของชีวิต คือ การได้แบ่งเวลาของเรามาทำในสิ่งที่เรารัก ไม่ว่าเราจะได้รายได้จากสิ่งนั้นหรือไม่ก็ตาม
• ชีวิตนี้ควรเป็นชีวิตของเราอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่เป็นใครคนอื่น
• สิ่งที่เราจะเสียใจและค้างคาใจมากที่สุดคือ การตัดสินใจเลือกเส้นทางชีวิต โดยที่ไม่ได้เลือกด้วยตัวเอง แต่เป็นคนอื่นเลือกให้
• เมื่อชีวิตนี้เป็นชีวิตของเรา เรื่องราวในชีวิตนี้เป็นเรื่องราวของเรา เราต้องเป็นผู้ที่เผชิญมัน อย่างน้อยทำให้แน่ใจเสมอว่า ชีวิตที่เราต้องรับผิดชอบและต้องอยู่กับมัน คือ ชีวิตแบบที่เราเป็นคนเลือกเอง
• ถ้าอยากให้ตัวเองเป็นคนแบบไหน เอาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมแบบนั้น
• ถ้าได้ลงมือทำอะไรไปแล้ว ถึงแม้มันจะล้มเหลว ก็ไม่ควรมองว่ามันคือความล้มเหลว แต่มันคือ บทเรียนต่างหาก
• ความสำเร็จหรือความล้มเหลว ขึ้นอยู่กับวิธีที่เรารับมือกับผลที่เกิดขึ้น
• ความสำเร็จ อาจไม่ใช่ความสำเร็จอย่างแท้จริง หากมันทำให้เรายึดติดอยู่กับความสำเร็จนั้นจนละทิ้งโอกาสที่เราจะเรียนรู้และเติบโต
• เมื่อมองความผิดพลาดในอดีตเป็นบทเรียน เราก็จะไม่ติดกับความผิดพลาดนั้น ชีวิตของเราก็จะมีแต่จะเดินไปข้างหน้าได้มากเท่านั้น
• ยิ่งโตขึ้น เรายิ่งพบว่า ชีวิตของคนเรามีเรื่องสำคัญ มีสิ่งสำคัญ มีคนสำคัญ ให้เราต้องดูแล และให้ความสำคัญมากมายยิ่งขึ้น
• ไม่ใช่ทุกครั้งที่การได้มาซึ่งสิ่งที่เราต้องการ จะทำให้เรามีความสุขเสมอไป
• อยากเปลี่ยนชีวิต ให้เริ่มต้นที่เปลี่ยนความคิด เพราะมันเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด ไม่ต้องใช้ความพยายามมาก
• ทุกอย่างขึ้นอยู่มุมมองของเรา ในเรื่องเดียวกัน เราจะมองให้มันสุขหรือทุกข์ก็ได้ จะมองให้มันเฉย ๆ เป็นเรื่องธรรมดาก็ได้ อยู่ที่เราจะมองมุมไหน และใช้วิธีคิดแบบไหนกับมัน
• ให้ความสนใจกับความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ มากกว่าการมีความสุขแบบมาก ๆ
• จงให้ให้มาก แล้วลดความคาดหวังที่จะรับลง ชีวิตจะมีความสุขมากยิ่งขึ้น
• เราไม่อาจมีความสุขได้จริง ๆ ถ้าไม่มีความสุขภาพที่ดี ดูแลสุขภาพให้ดีไว้
• เมื่อเราคิดว่าทุกคนเป็นครูของเราได้ ไม่ว่าจะช่วงเวลาที่ดีหรือแย่ ในที่สุดเราจะพบว่า ช่วงเวลาเหล่านั้นไม่ได้เสียเปล่า อย่างน้อยเราก็ยังได้เรียนรู้อะไรบางอย่างจากครูเหล่านั้นอย่างแน่นอน
• จงเป็นเจ้านายตัวเองให้ได้ พร้อมที่จะรับผิดชอบในเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิต และตัดสินใจด้วยตัวเองให้ได้
• โลกของการทำงานไม่เหมือนกับโลกของการเรียน ที่เรามีครู มีอาจารย์ให้คำแนะนำเรา มีเพื่อนที่อยู่เคียงข้างเรา
• จงทำงานให้เหมือนเขาจ้างเราไปเรียนรู้ ไม่ใช่ทำงานเพื่อเงินเดือนอย่างเดียว
• หัวใจของการเรียนรู้คือ ผู้เรียน ถ้าผู้เรียนปรารถนาที่จะมีใจเรียนรู้ ทุกคน ทุกอย่าง แม้กระทั่งความล้มเหลว ก็เป็นครูของเราได้
• มีเวลาอยู่คนเดียวบ้าง เพราะการอยู่คนเดียวเป็นสิ่งจำเป็น เป็นช่วงเวลาที่ทำให้เรา ได้กลับมาทบทวนเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิต
• เราต้องการให้คนอื่นมารัก ต้องการความรักจากคนอื่น แต่หลายครั้ง เราหลงลืม ความรักจากอีกคน คือ ความรักจากตัวเราเอง
• การที่เราต้องการความรักจากคนอื่น เพราะเราต้องการความรู้สึกว่าในโลกใบนี้ เรายังมีค่ากับคนบางคน แต่การรักตัวเองเป็นการบอกตัวเองว่า เราเป็นคนที่มีค่า
• ชีวิตคือการหล่อหลอมเรื่องราวที่ดีและร้ายทีละนิดจนกลายเป็นตัวเราในทุกวันนี้
• เราเติบโตและงดงามขึ้นจากทุกความสุขและทุกความเศร้าที่เข้ามาในชีวิต