สรุปหนังสือ THE DEFINING DECADE ตลอดชีวิตจะดีหรือร้ายอยู่ที่ว่าคุณคิดอย่างไรในวัย 20

📚 สรุปหนังสือ ตลอดชีวิตจะดีหรือร้าย อยู่ที่ว่าคุณคิดอย่างไรในวัย 20 (The Defining Decade)

👋 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้

ช่วงวัย 20 เป็นวัยที่สำคัญที่จะกำหนดชีวิตส่วนที่เหลือของเรา เป็นช่วงที่เหมาะสมกับการลงทุนพัฒนาตัวเองมากที่สุด

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ถ้าเพื่อน ๆ กดติดตาม ผมจะรู้สึกดีมากครับ 🙏
blank
ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ถ้าเพื่อน ๆ กดติดตาม ผมจะรู้สึกดีมากครับ
blank

ซึ่งใครที่สามารถบังคับตัวเองและยอมสละช่วงวัยนี้เพื่อลงทุนกับตัวเองได้ ช่วงชีวิตที่เหลือจะเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับพวกเขา

😎 1 ประโยคที่ชอบที่สุดของหนังสือเล่มนี้

“ไม่มีสูตรตายตัวสำหรับชีวิตที่ดี และไม่มีชีวิตที่ถูกหรือผิด มีเพียงตัวเลือกและผลที่ตามมา”

สรุปหนังสือ ตลอดชีวิตจะดีหรือร้าย อยู่ที่ว่าคุณคิดอย่างไรในวัย 20 (The Defining Decade) เขียนโดย Meg Jay

  • วัย 20 ไม่ใช่วัยพักผ่อน แต่เป็นวัยเดียวในชีวิตที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาตัวเอง
  • เหตุการณ์สำคัญที่สุดในชีวิตประมาณ 80% เกิดขึ้นก่อนอายุ 35
  • งานวิจัยพบว่า คนที่ประสบความสำเร็จ ช่วงวัย 20-29 ปี เป็นช่วงสำคัญที่ส่งผลต่อชีวิตในระยะยาวของพวกเขามากที่สุด
  • ชีวิตของเราส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยช่วงเวลาสำคัญ ๆ ในวัย 20 โดยที่เราอาจไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ
  • ช่วงวัย 20 เป็นช่วงสร้างประสบการณ์ หล่อหลอมตัวตนของเรามากที่สุด
  • คนวัย 20 ก็เหมือนกับเครื่องบินที่แค่เปลี่ยนเส้นทางบินเพียงนิดเดียวก็สร้างความแตกต่างได้มหาศาล
  • เมื่ออายุขึ้นเลข 3 คนเรามักจะพยายามแก้ไขข้อผิดพลาดที่เคยทำไว้ในช่วงวัย 20
  • จงอย่าฝันเล็กเกินไป เพราะช่วงวัย 20 ขนาดของความฝัน จะส่งผลและกำหนดอนาคตของเราอย่างมาก
  • ชีวิตไม่จำเป็นต้องเป็นเส้นตรงเสมอ
  • เหตุการณ์ที่สำคัญที่ส่งผลต่อชีวิตในระยะยาวของเรามักจะดูไม่มีความสำคัญในตอนต้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันจะส่งผลต่อความสำเร็จทุกด้านของเรา
  • อย่าใช้ชีวิตด้วยความคิดว่าต่อให้ไม่ลงมือทำอะไรในตอนนี้ อนาคตก็ยังสามารถทำได้
  • เรามักคิดว่าถ้าไม่ตัดสินใจในวันนี้ เราก็ยังคงมีตัวเลือกวันข้างหน้า แต่สุดท้ายมันมักไม่เป็นเช่นนั้น
  • การไม่เลือกไม่ได้ปลอดภัย มันจะส่งผลแน่นอนเมื่อเวลาผ่านไปช่วงวัย 30-40
  • ระลึกเสมอว่า “การไม่เลือก” ก็เป็นการเลือกอย่างหนึ่งเหมือนกัน
  • การเป็นผู้ใหญ่ไม่ได้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเอง แต่เป็นสิ่งที่ต้องสร้างขึ้น
  • มนุษย์เราไม่ได้เกิดแล้วเป็นตัวของตัวเอง แต่เราค่อย ๆ สะสมตัวตนของตัวเองขึ้นมา
  • นอกจากทุนเรื่องเงิน เราต้องอย่าลืมสิ่งที่เรียกว่า “ทุนด้านตัวตน” มันคือ สินทรัพย์ส่วนตัวที่เราลงทุนในตัวเอง ซึ่งติดตัวเราไปตลอดชีวิต
  • งานในวัย 20 จะส่งผลต่อความสำเร็จในระยะยาวมากกว่าที่คิด
  • การขึ้นค่าจ้าง 2 ใน 3 เกิดขึ้นในช่วง 10 ปีแรกของการทำงาน
  • เราไม่สามารถเข้าใจทุกอย่างในชีวิตได้ ทางเดียวที่จะรู้ว่าต้องทำอะไรคือ การลงมือทำอะไรสักอย่างก่อน
  • ในวัย 20 กลุ่มเพื่อนสนิท จะมีบทบาทสำคัญอย่างมาก จงเลือกคบเพื่อนให้ดี
  • อย่าคลุกคลีแต่กับคนใกล้ตัว ให้ขยายคนรู้จักที่แตกต่างหรืออยู่ไกลจากเรา เพราะเราจะได้เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ได้มากกว่าคนใกล้ตัว
  • คำถามที่คนวัย 20 จำเป็นต้องถามตัวเองคือ อะไรคือสิ่งที่ทำได้ดี และอะไรคือสิ่งที่ชอบ ที่สามารถทำเป็นเวลาหลายปีต่อจากนี้ได้
  • ถ้าเราแค่อยากมีความสุข ชีวิตจะเป็นเรื่องง่ายขึ้น แต่ถ้าเราอยากมีความสุขมากกว่าคนอื่น ชีวิตจะเป็นเรื่องยากเสมอ
  • สิ่งที่คนวัย 20 ต้องตระหนักเสมอว่า “อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น”
  • ระวังติดกับดักโลก Social Media ที่ทำให้เรารู้สึกว่าชีวิตวัย 20 ควรดูดีกว่าที่เป็นอยู่
  • คนวัย 20 ที่ไม่เริ่มต้นทำอะไรสักอย่าง สุดท้ายจะลงเอยด้วยการไม่มีอะไรเขียนลงในเรซูเม จงกล้าที่จะเริ่มทำอะไรสักอย่าง
  • ชีวิตไม่ได้ออกมาจากโรงงานแบบสำเร็จรูป แต่เราต้องประกอบชีวิตตามชิ้นส่วนต่าง ๆ ด้วยมือเราเอง
  • จงอย่าใช้ชีวิตซ้ำกับใคร เราคือหนึ่งเดียว เราคือสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างจากคนอื่นอีก 7 พันล้านคน
  • การมีงานทำหรือได้งานดี ๆ นั้นไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นจุดเริ่มต้น ชีวิตยังมีหลายเรื่องที่ต้องรู้และยังมีอีกหลายสิ่งที่ต้องทำ
  • การแต่งงานเป็นหนึ่งในเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตเรามากที่สุด
  • ยิ่งคู่รักมีนิสัยคล้ายกันมากเท่าไหร่ พวกเขายิ่งมีแนวโน้มที่จะพึงพอใจกับความสัมพันธ์มากขึ้นเท่านั้น
  • สิ่งที่จะทำลายความสัมพันธ์ ไม่ใช่ความแตกต่าง แต่คือวิธีที่จัดการกับความแตกต่าง
  • ช่วงวัย 20 ต้องเรียนรู้ ใช้สมองให้มาก เพราะเป็นช่วงเวลาทองสำหรับการใช้สมอง
  • วัย 20 เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านเข้าเรื่องใหม่ ๆ หลายเรื่อง เต็มไปด้วยความแปลกใหม่ จงเก็บเกี่ยว สนุก เพลิดเพลินกับมัน
  • จงกล้าที่จะผิดพลาด เพราะมันเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการเติบโต
  • ความคิดเกี่ยวกับความสำเร็จและความมั่นใจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตการทำงานในวัย 20
  • วัย 20 เป็นวัยที่ผู้คนและลักษณะนิสัยมีความพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง จงบ่มเพาะนิสัยที่ดี อยู่แวดล้อมสิ่งที่ทำให้เติบโต
  • การตั้งเป้าหมายในวัย 20 จะช่วยให้ชีวิตในวัย 30 มีจุดมุ่งหมาย มีความเชี่ยวชาญ มีอิสระที่จะทำตามใจชอบ และมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
  • วัย 20 เป็นวัยที่ให้ความสำคัญเรื่องการจัดการเวลา เพราะเราจะมีเวลามหาศาล ขณะเดียวกันก็มีเรื่องมากมายที่จำเป็นต้องทำ
  • วัย 20 ต้องให้ความสำคัญกับการวางแผนอนาคต วางแผนว่าในอีกหลายปีข้างหน้าชีวิตจะเป็นอย่างไร
  • ไม่มีสูตรตายตัวสำหรับชีวิตที่ดี และไม่มีชีวิตที่ถูกหรือผิด มีเพียงตัวเลือกและผลที่ตามมา
  • จงโตเป็นผู้ใหญ่ จงมุ่งมั่นตั้งใจ เริ่มทำงาน สร้างครอบครัว วางแผน สร้างความมั่นคงให้กับตัวเอง อย่าให้สิ่งที่ไม่รู้หรือไม่ได้ทำมากำหนดชีวิต ในขณะนี้ เรากำลังเลือกเส้นทางชีวิตให้กับตัวเอง จงเลือกมันให้ดี