📚 สรุปหนังสือ The One% สิ่งที่คนสำเร็จ 1% ของโลกทำ คน 99% อยากรู้ – Paul Pattarapon พอล ภัทรพล 

👋 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้

สิ่งที่ทำให้คน 1% ประสบความสำเร็จ ร่ำรวยและแตกต่างกับ 99% ที่เหลือ คือ Mindset

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ใครสนใจ อย่าลืมไปติดตามกันได้นะครับ : )

ตอนนี้เรามีช่อง YouTube แล้ว! Podcast สำหรับคนรักหนังสือและการพัฒนาตัวเอง ถ้าเพื่อน ๆ กดติดตาม ผมจะรู้สึกดีมากครับ

Mindset คือทางแยกที่จะทำให้คนสองคนมีความคิด และลงมือทำที่ต่างกัน ซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้น ถ้าเราเข้าใจ Mindset ของคนสำเร็จ แล้วลงมือทำตามนั้น เราก็สามารถประสบความสำเร็จเช่นพวกเขาได้เช่นกัน

😎 1 ประโยคที่ชอบที่สุดของหนังสือเล่มนี้

“ถ้ารวยแล้ว เก็บเงินไว้ใช้เพียงคนเดียวไม่นำเงินที่หาได้ไปแบ่งปันช่วยเหลือผู้อื่น นั่นเป็นการรวยที่ไร้ประโยชน์ “

สรุปหนังสือ The One% สิ่งที่คนสำเร็จ 1% ของโลกทำ คน 99% อยากรู้ เขียนโดย Paul Pattarapon พอล ภัทรพล 

• สิ่งหนึ่งที่ทำให้คน 1% แตกต่างจาก 99% คือ Mindset
• Mindset คือตัวกำหนดผลลัพธ์ในชีวิต
• ความสำเร็จเปรียบเหมือนเครื่องบิน Mindset เปรียบเหมือนรันเวย์ ถ้ารันเวย์เล็ก ความสำเร็จก็จะเล็ก
• เราสามารถพัฒนา Mindset ได้เหมือนออกกำลังกาย แม้แต่คนที่สำเร็จต้องปรับ Mindset ตลอดเวลา
• ความสำเร็จเริ่มต้นจาก “เป้าหมาย ความฝัน วิสัยทัศน์ และจุดมุ่งหมาย”
• คนกลุ่ม 1% ทุกคนรู้ความต้องการของตัวเอง รู้ว่าเป็นใคร เกิดมาเพื่อทำอะไร อยากได้อะไรที่ชัดเจนมาก ๆ และมีความฝันอันแรงกล้า หายใจเข้าออกก็นึกถึงมันตลอดเวลา
• ชีวิตคนเราถูกควบคุมด้วยการทำงาน 2 ระดับ คือ ระดับจิตสำนึก (ความคิด) และระดับจิตใต้สำนึก
• 95% ของผลลัพธ์ในชีวิตมาจากจิตใต้สำนึก ไม่ว่าจะเป็นเงิน สุขภาพ ความสัมพันธ์ และความสุข
• จิตสำนึกคือ พวงมาลัยที่คอยบังคับทิศทาง จิตใต้สำนึกคือ เครื่องยนต์ ซึ่งรถจะดีหรือไม่ ขึ้นอยู่ที่เครื่องยนต์เป็นหลัก
• คนที่มีเป้าหมายแต่ไม่สำเร็จ เป็นเพราะเป้าหมายยังอยู่ที่ระดับความคิดเท่านั้น
• ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ตามเป้าหมายที่ต้องการ ต้องย้ายเป้าหมายจากระดับความคิดไปสู่ระดับจิตใต้สำนึก (ความคิด → ในใจ)
• ความคิดหรือจิตใต้สำนึกสามารถเปลี่ยนได้โดยย้ำความคิดเดิม ๆ พูดคำเดิม ๆ กับตัวเองซ้ำ ๆ
• กระบวนการสร้างผลลัพธ์ = Be การเป็น (ความเชื่อ) —> Do การลงมือทำ —> Have ผลลัพธ์ (เป้าหมาย)
• ไม่ว่าจะต้องการผลลัพธ์แบบไหน เราต้องเริ่มจาก Be หรือการเป็นในสิ่งที่เราความเชื่อก่อน
• การจะมีความเชื่อได้ต้องเห็นเป้าหมายที่ชัดแจ้งก่อน โดยการระบุเป้าหมายที่ต้องการ เขียนออกมาให้ชัดเจน เก็บมันติดตัว และหยิบมาอ่านบ่อย ๆ
• เมื่อเราเป็นในสิ่งที่สอดคล้องกับเป้าหมาย จะเกิดขั้นตอนการลงมือทำอัตโนมัติ แล้วจะได้ผลลัพธ์ตามมา
• การเปลี่ยนความเชื่อลบ ๆ คือ ให้ย้ำความเชื่อบวกเข้าไปแทน เช่น เปลี่ยนจาก ฉันทำไม่ได้ –> ฉันทำได้ ฉันโง่ –> ฉันก็มีมุมเก่งนะ
• ทักษะสำคัญสำหรับคนที่ประสบความสำเร็จคือ ความสามารถในการควบคุมตนเอง
• 95% ในการตัดสินใจของมนุษย์ใช้อารมณ์นำเสมอ
• เมื่อควบคุมอารมณ์ ความคิด ความรู้สึกได้ = ควบคุมสถานการณ์ได้ และเมื่อควบคุมสถานการณ์ได้ = ควบคุมผลลัพธ์ในชีวิตได้
• สมการชีวิต = Event (เหตุการณ์) + Response (การตอบสนอง) = Outcome (ผลลัพธ์)
• คนสองคนเจอเหตุการณ์เดียวกัน แต่ตอบสนองต่างกัน จึงทำให้ผลลัพธ์ออกมาไม่เหมือนกัน
• เราไม่สามารถควบคุมเหตุการณ์ได้ แต่เราเลือกได้ว่าจะตอบสนองต่อเหตุการณ์นั้นยังไง นี่คืออำนาจการควบคุมของเรา
• อยากได้ผลลัพธ์ใหม่ ก็ต้องตอบสนองแบบใหม่ ถ้ายังตอบสนองเหมือนเดิม ก็ย่อมได้ผลลัพธ์แบบเดิม
• หยุดบ่น อ้าง โทษคนอื่นตลอดเวลา ให้เปลี่ยนเป็น ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ไม่โทษใคร รับผิดชอบแล้วลงมือแก้ไข
• คนที่มี Growth Mindset เชื่อว่าฉันเรียนรู้ได้ เปลี่ยนแปลงได้ ไม่ใช่ว่าฉันทำไม่ได้ แต่ฉันแค่ยังทำไม่ได้ในตอนนี้
• คนที่มี Fixed Mindset เชื่อว่าฉันเกิดมาเป็นอย่างนี้ ทำได้แค่นี้ จำกัดอยู่แค่นี้ ไม่มีทางเป็นไปได้ ฉันไม่มีวันทำได้ไม่ว่าตอนไหน
• อุปสรรค ปัญหา ความยากลำบากคือ โอกาสที่ทำให้เราแข็งแรงและเติบโตขึ้น
• ทุกคนล้วนมีความลำบาก มีปัญหา มีอุปสรรคกันทั้งนั้น ไม่มีนักกีตาร์คนไหนปลายนิ้วไม่ด้าน ไม่มีนักบัลเลต์คนไหนเท้าไม่พัง
• ทำตามกฎค่าเฉลี่ย จงพาตัวเองไปอยู่ใกล้คนขยัน คนที่มีความฝัน และคนที่มีความมานะพยายาม คนที่กัดไม่ปล่อย
• คนสำเร็จไม่สนใจเหตุการณ์ โฟกัสไปกับสิ่งที่อยู่ในป้าหมายของเขาเท่านั้น จึงทำให้ก้าวข้ามอุปสรรคต่าง ๆ ได้
• จงจัดลำดับความสำคัญ เพราะถ้าไม่รู้ว่าอะไรสำคัญก่อนหลัง ก็จะเลือกโฟกัสไม่ถูก เมื่อโฟกัสไม่ถูกย่อมทำให้ไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
• คนสำเร็จในโลกล้วนใส่ใจกับการนั่งสมาธิ ไม่เกี่ยวกับศาสนาหรือบุญ แต่นั่งเพื่อให้สามารถโฟกัสและสร้างผลลัพธ์ในชีวิตได้มากขึ้น
• ความจริงของการบริหารเวลาคือ เราบริหารเวลาไม่ได้ เราบริหารได้แค่ตัวเอง
• คน 1% รู้ว่ามีเวลาจำกัดบนโลกใบนี้ ดังนั้น ต้องทำให้คุ้มค่าที่สุด
• ถ้าเวลาหมดก็เท่ากับชีวิตก็จบ
• ถ้าไม่เห็นคุณค่าของชีวิตก็จะไม่เห็นคุณค่าของเวลาเช่นกัน
• เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ โดยเฉพาะอะไรที่ไม่สอดคล้องกับเป้าหมาย ต้องตัดทันที
• สตีฟ จ็อบส์ หรือมาร์ก ซักเคอร์เบิร์กใส่เสื้อแบบเดิมซ้ำ ๆ เพื่อลดเวลาที่ต้องมาตัดสินใจออกไปแล้วนำเวลาไปใช้กับสิ่งที่สำคัญ
• คนสำเร็จทุกคนล้วนเป็นนักอ่านทุกคน
• การอ่านหนังสือทำให้ได้เรียนรู้ชีวิตคนสำเร็จ 30-40 ปีในหนังสือเพียง 1 เล่ม ช่วยให้มีสมาธิ เพิ่มโฟกัสได้ด้วย ทั้งช่วยเพิ่ม IQ และ EQ
• ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องใหญ่โตมันคือวินัยที่ถูกฝึกวันละเล็กละน้อย
• ถ้ามีวินัยอะไรก็เป็นไปได้ ถ้าไร้ซึ่งวินัยอะไรก็เป็นไปไม่ได้
• คนสำเร็จ 1% มี Super Discipline หรือการมีวินัยโคตร ๆ คิดแล้วทำ พูดแล้วทำ ทำจนเสร็จ ไม่ว่าจะพร้อมหรือไม่และไม่ว่าสถานะจะไม่เอื้อแค่ไหนก็ตาม
• วินัยคือ การเลือก เรามีอำนาจที่จะมีหรือไม่มีก็ได้ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับเรา 100%
• ไม่มีใครที่เกิดมาแล้วมีวินัยมาเลย แต่คนที่มีวินัยสูง เขาเลือกที่จะเพิ่ม จะสร้างมันขึ้นมา
• ถ้าไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ก็จะไม่มีวันสร้างอะไรได้สำเร็จเลย
• ความมั่นใจจะนำมาซึ่งความสำเร็จ แล้วความสำเร็จนั้นก็จะสร้างความมั่นใจต่อไป
• ถ้าอยากรวย ต้องทำธุรกิจ และมีความเป็นผู้ประกอบ
• การที่จะประสบความสำเร็จด้านความมั่งคั่งได้ ต้องมี Entrepreneurial Mindset หรือ หัวการค้า
• Entrepreneurial Mindset องค์ประกอบ 5 อย่างคือ ภาวะผู้นำ เก่งเรื่องเงิน มองภาพใหญ่ ไม่หยุดเรียนรู้ และมี Mentor
• คนสำเร็จจะตั้งคำถามกับตัวเองอยู่เสมอว่า ฉันยังไม่รู้อะไรอีก?
• คน 1% ไม่ได้ทำมากกว่าปกติ แต่ 99% ต่างหากที่ทำน้อยกว่าปกติ เช่น Warren Buffett ไม่ได้อ่านหนังสือมากกว่าปกติ เรานั่นแหละอ่านน้อยไป
• คน 1% ที่ประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ ล้วนถูกขับเคลื่อนจากแรงภายใน พวกเขาพัฒนาเพราะอยากพัฒนาจริง ไม่ใช่อยากพัฒนาเพราะมีรายได้มากขึ้น
• ความร่ำรวย ความประสบความสำเร็จสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนได้มากขึ้น สร้างประโยชน์ให้สังคมได้มากขึ้น และสร้างผลกระทบให้โลกได้มากขึ้น