ไม่ว่าคุณจะปรารถนาความสำเร็จหรือความสุข หรืออะไรก็ตามในชีวิต รากฐานที่สำคัญที่สุดที่คือ “การรักตัวเอง”
เพราะเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะมีความสุข ประสบความสำเร็จ มีความสัมพันธ์ที่ดีได้ หากเราไม่เริ่มต้นจากการรักตัวเองเสียก่อน
การรักตัวเองจะช่วยให้ชีวิตของเราดีขึ้นในทุก ๆ ด้าน เป็นจุดเริ่มต้นของทุกอย่าง
เรียกได้ว่าเป็นหัวใจของการดำเนินชีวิตที่ดีก็ว่าได้
ในเมื่อการรักตัวเองสำคัญขนาดนั้น วันนี้ผู้เขียนจึงอยากนำ 50 คำคมรักตัวเอง ประโยครักตัวเองที่จะช่วยให้เรารู้สึกดี รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น และที่สำคัญมันจะช่วยให้เราตระหนัก และเห็นคุณค่าของการรักตัวเองได้
“เมื่อเราเริ่มรักตัวเอง โลกก็รักเราเช่นกัน”
50 คำคมรักตัวเอง อ่านแล้วคุณจะหลงรักตัวเองมากขึ้น จากคำพูดของนักปราชญ์ทั่วโลก
1. “การตกหลุมรักตัวเองเป็นความลับแรกสู่ความสุข ” — Robert Morely
2. “วิธีที่คุณรักตัวเองคือการสอนให้คนอื่นรักคุณ” — Rupi Kaur
3. “เรื่องราวความรักที่ดีที่สุดคือเรื่องที่คุณรักตัวเอง” — Nina Lacour
4. “ไม่มีรักใดที่แท้จริงแค่ไหนที่สามารถเติมเต็มหัวใจได้ดีไปกว่าการรักตัวเองแบบไม่มีเงื่อนไข” — Edmond Mbiaka
5. “ถ้าคุณมีความสามารถในการรัก จงรักตัวเองเสียก่อน” — Charles Bukowski
6. “จงพูดคุยกับตัวเองเหมือนพูดกับคนที่คุณรัก” — Brené Brown
7. “รักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไข เช่นเดียวกับที่คุณรักคนที่อยู่ใกล้ชิดคุณที่สุด ทั้ง ๆ ที่เขามีความผิด” — Les Brown
8. “รักตัวเองแล้วคุณจะได้สิ่งตอบแทน” — Shaa Zainol
9. “การให้อภัยตัวเอง เชื่อมั่นในตัวเอง และเลือกรักตัวเองเป็นของขวัญที่ดีที่สุด” — Brittany Burgunder
10. “คุณคนเดียวก็พอ คุณไม่มีอะไรจะพิสูจน์ให้ใครเห็น” — Maya Angelou
11. “สิ่งที่อยู่เบื้องหลังเราและสิ่งที่อยู่เบื้องหน้าเรานั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยมาก เมื่อเทียบกับสิ่งที่อยู่ในตัวเรา” — Ralph Waldo Emerson
12. “การรักตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของความโรแมนติกตลอดชีวิต” ― Oscar Wilde
13. “ความรักคือการรักษาปาฏิหาริย์อันยิ่งใหญ่ การรักตัวเองทำให้เกิดปาฏิหาริย์ในชีวิตของเรา” — Louise Hay
14. “คุณเปลี่ยนโลกได้ด้วยการเป็นตัวของตัวเอง” — Yoko Ono
15. “เมื่อไม่มีใครเชื่อคุณ คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง เพราะนั่นจะทำให้คุณเป็นผู้ชนะ” — Venus Williams
16. “จงรักตัวเอง ให้อภัยตัวเอง เป็นตัวของตัวเองเองที่แท้จริง เพราะวิธีที่คุณปฏิบัติต่อตัวเอง จะกำหนดมาตรฐานสำหรับวิธีที่ผู้อื่นจะปฏิบัติต่อคุณเช่นกัน” — Steve Maraboli
17. “จงรดน้ำให้ตัวเองต่อไป คุณกำลังเติบโต” — E.Russell
18. “เมื่อสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงในตัวคุณ สิ่งต่าง ๆ ก็เปลี่ยนแปลงรอบตัวคุณเช่นกัน” — Unknown
19. “ความงดงามเริ่มต้นเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเป็นตัวของตัวเอง” — Coco Chanel
20. “คุณไม่สามารถรักคนอื่นได้อย่างแท้จริง เว้นแต่ว่าคุณจะรักตัวเองได้อย่างแท้จริงก่อน” — Fred Rogers
21. “คนที่รักตัวเองจะไม่ทำร้ายคนอื่น ยิ่งเราเกลียดตัวเองมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งต้องการให้คนอื่นทุกข์มากขึ้นเท่านั้น” — Dan Pearce
22. “เพื่อที่จะทำทุกอย่างในโลกนี้ให้สำเร็จ คุณต้องรักตัวเองได้อย่างแท้จริง” — Lucille Ball
23. “เตือนตัวเองว่าคุณไม่สามารถล้มเหลวในการเป็นตัวของตัวเองได้” — Wayne Dyer
24. “เสาะหาความรักที่คุณแสวงหา โดยค้นหาความรักในตัวเองก่อน เรียนรู้ที่จะพักผ่อนในสถานที่นั้น ที่ในตัวคุณ ซึ่งเป็นบ้านที่แท้จริงของคุณ” — Sri Sri Ravi Shankar
25. “เพื่อที่จะรักในตัวตนของคุณ คุณไม่สามารถเกลียดประสบการณ์ที่หล่อหลอมคุณได้” — Unknown
26. “ถ้ามีเพียงสิ่งหนึ่งที่ฉันยินดีจะเดิมพัน มันก็จะเป็นตัวฉันเอง” — Beyoncé
27. “การกล้าที่จะกำหนดขอบเขตคือการมีความกล้าที่จะรักตัวเอง แม้ว่าเราจะเสี่ยงที่จะทำให้คนอื่นผิดหวังก็ตาม” — Brené Brown
28. “จงรักตัวเองให้นานขึ้นอีกนิด จนคุณทนไม่ได้ที่จะไม่รักคนอื่น” — Kiera Cass
29. “การรักตัวเองเป็นมหาสมุทรและหัวใจของคุณเป็นภาชนะ จงเติมให้เต็ม แล้วส่วนเกินจะทะลักเข้าสู่ชีวิตของคนที่คุณรัก แต่เหนืออื่นใด คุณต้องรักตัวเองก่อน” — Beau Taplin
30. “การดูแลตัวเองคือการนำพลังของคุณกลับคืนมา” — Lalah Delia
31. “ความสัมพันธ์ของคุณกับตัวคุณเองเป็นตัวกำหนดความสัมพันธ์อื่น ๆ ที่คุณมี” — Unknown
32. “คุณไม่สามารถเป็นแสงสว่างให้กับผู้อื่นหรือตัวคุณเองได้ ถ้าคุณมีความตั้งใจที่มืดมนอยู่ในใจ” — Kemi Sogunle
33. “สิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการเป็นตัวของตัวเอง” — Dwayne Johnson
34. “ค้นหาว่าคุณเป็นใครแล้วจงเป็นคนคนนั้น นั่นคือสิ่งที่จิตวิญญาณของคุณถูกวางลงบนโลกใบนี้ ค้นหาความจริงนั้น ดำเนินชีวิตตามความจริงนั้น แล้วสิ่งอื่น ๆ จะมาเอง” — Ellen DeGeneres
35. “คุณต้องใช้ชีวิตที่เหลือกับตัวเองให้ได้เสียก่อน” — Rupi Kaur
36. “เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวโดยไม่เหงา เรียนรู้ที่จะชื่นชมความงามของคุณโดยไม่จับผิด เรียนรู้ที่จะรักตัวเองโดยไม่ต้องรักคนอื่น” — H.R.D
37. “บางครั้งเนื้อคู่ของคุณก็คือตัวคุณเอง บางครั้งคุณต้องเป็นความรักในชีวิตของคุณ จนกว่าคุณจะค้นพบความรักแบบนั้นในคนอื่น” — R.H. Sin
38. “ฉันใช้เวลานานมากที่จะไม่ตัดสินตัวเองในสายตาของคนอื่น” — Sally Field
39. “วันหนึ่งฉันตื่นขึ้นมาและพบว่าฉันไม่ได้เกิดมาเพื่อใคร แต่ฉันถูกสร้างมาเพื่อฉันเอง ฉันเป็นของฉัน” — Unknown
40. “ในช่วงเวลาที่ตึงเครียด ไม่เป็นไรที่จะไม่สมบูรณ์แบบ ผ่อนปรนตัวเองบ้าง เพราะตอนนี้คุณอาจไม่ใช่ตัวเองที่ดีที่สุด แต่คุณกำลังเติบโตและพยายามทำให้ดีที่สุด และนั่นก็เพียงพอแล้ว” — Ashley Hetherington
41. “ไม่มีใครทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยได้หากปราศจากความยินยอมจากคุณ” — Eleanor Roosevelt
42. “การรักตัวเอง ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะปฏิบัติต่อคุณในแบบที่คุณสมควรได้รับการปฏิบัติ แต่มันหมายความว่าคุณจะไม่ปล่อยให้พวกเขาเปลี่ยนวิธีที่คุณมองตัวเอง และจะไม่อยู่รอบ ๆ เพื่อให้พวกเขาทำลาย” — Tony A. Gaskins Jr.
43. “ชีวิตสั้นเกินไปที่จะทำสงครามกับตัวเอง” — Unknown
44. “จงอย่ายอมแพ้ใคร และนั่นรวมถึงการไม่ยอมแพ้ในตัวเอง” — Dieter F. Uchtdorf
45. “ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ฉันแค่ไม่เชื่อในความสมบูรณ์แบบ แต่ฉันเชื่อในการพูดว่า นี่คือสิ่งที่ฉันเป็นและมองว่าฉันไม่สมบูรณ์แบบ! ฉันภูมิใจกับสิ่งนี้ค่ะ” — Kate Winslet
46. “คุณค่าในตนเองของคุณถูกกำหนดโดยคุณ คุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาใครให้มาบอกคุณว่าคุณเป็นใคร” — Beyoncé
47. “ฉันต้องรักตัวเองและเคารพตัวเองราวกับว่าชีวิตของฉันขึ้นอยู่กับการรักตนเองและการเคารพตนเอง” — Maya Angelou
48. “จงเป็นความรักที่คุณไม่เคยได้รับเสียเอง” — Rune Lazuli
49. “คุณดีพอที่จะทำทุกอย่างที่คุณต้องการให้สำเร็จ คุณเพียงแค่ต้องค้นหาพรสวรรค์และความหลงใหล จากนั้นจึงทุ่มเทอย่างมากให้กับมัน” — Ashley Graham
50. “จงกล้าที่จะรักษาตัวเองแม้จะเจ็บปวด” — Bianca Sparacino
มีคำคมรักตัวเอง ข้อไหนที่ชอบเป็นพิเศษบ้างครับ?
สำหรับผู้เขียนชอบข้อที่ 9, 29 และ 43 ครับ
บทสรุป
การรักตัวเองเป็นหัวใจของการดำเนินชีวิต เราต้องรักตัวเอง เคารพนับถือตัวเองให้ได้ก่อน แล้วเราจะมีพลังเหลือที่จะไปรักคนอื่น ดูแลคนอื่น แบ่งปันให้ผู้อื่นได้
มาเริ่มรักตัวเองกันตั้งแต่วันนี้กันครับ
“เมื่อเราเริ่มรักตัวเอง โลกก็รักเราเช่นกัน”
ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการรักตัวเองครับ
Leave a Comment